《Running Man》是韩国SBS电视台在《星期天真好》单元推出的一档极具影响力的户外竞技真人秀节目，于2010年7月11日起每周日在韩国播出。节目凭借其独特的风格和精彩的内容，深受全球观众喜爱。 节目初期由刘在石、金钟国、池石镇、宋智孝、河东勋、姜熙健、李光洙、宋仲基等主持，后来宋仲基因个人发展原因下车。2017年，梁世灿和全昭旻加入，成为固定主持。这些固定成员各具特色，刘在石把控节目节奏，是团队的核心；金钟国凭借出色体能成为“能力者”；李光洙和河东勋常上演“背叛”戏码，制造诸多惊喜与笑点；宋智孝头脑灵活，是游戏“ACE”；池石镇则以“最弱者”形象担当搞笑重任。 每期节目都会设定不同主题，并邀请不同嘉宾参与，嘉宾与固定成员分组进行比赛，通过完成各种游戏任务，最终获胜方将获得称号或奖品。节目中的游戏丰富多样，其中“撕名牌”最为经典，紧张刺激的氛围让观众心跳加速，成员们在撕名牌过程中的策略与拼搏，更是节目一大看点。此外，泥潭游戏等也极具趣味性，成员们在泥潭中尽情嬉戏、竞争，全然不顾形象，为观众带来了无数欢乐时刻。 《Running Man》不仅注重娱乐性，还通过任务场所和美食介绍，展示了韩国各地的风土人情，促进了韩国的经济和文化发展，成为韩国文化传播的重要窗口。同时，节目还关注人情世故与社会情感，成员们在节目中相互帮助、鼓励，面对困难时坚持不懈，展现出的友情和团队精神，能让观众产生强烈共鸣，感受到温暖与力量。 凭借着固定成员与嘉宾们的精彩互动、趣味十足的游戏环节以及深刻的情感内涵，《Running Man》在韩国国内拥有庞大粉丝基础，还在亚洲乃至全球范围内收获了极高关注度。它是一档集娱乐性、竞技性和文化性于一体的优质综艺节目，历经多年依然保持着强大的生命力，为观众带来了无数欢乐与感动，是韩国综艺的经典之作。